jueves, 3 de septiembre de 2009
4 de septiembre de 2009
Ensalada de lentejas, codorniz y foie
Ingredientes
- Para 6 personas:
200 gr. de lentejas
3 codornices
80 gr. de foie-micuit
hojas de lolo, lechuga, rúcula y escarola
1 cebolleta
1 zanahoria
1 tomate
1 manojo de cebollino
agua
aceite virgen extra
vinagre
sal
Elaboración
Pica el cebollino, colócalo en un bol, añade aceite, vinagre y sal.
Bátelo y deja macerar un poco.
Pon las lentejas en la olla, agrega un poco de agua y una pizca de sal.
Pon la tapa (posición 2) y deja cocer durante 8-10 minutos.
Escúrrelas y refréscalas.
Pela el tomate y pícalo en dados.
Pica también la cebolleta finamente. Agrega todo a las lentejas.
Ralla la zanahoria con un pela verduras, pícalas un poco e incorpóralas al recipiente. Sazona y vierte la mitad de la vinagreta.
Con un cuchillo bien afilado, saca las pechugas de las codornices, sálalas y fríelas en una sartén con un poco de aceite.
Limpia las hojas de lechuga, escúrrelas y colócalas bordeando en una fuente amplia, en medio pon la ensalada de lentejas; encima y en el centro sirve el foie cortado en láminas y dispon alrededor las pechugas de codorniz. Vierte el resto de la vinagreta sobre las hojas de lechuga.
Autor:
Karlos Arguiñano
Pimientos rellenos de pescado
Ingredientes
- Para 2 personas:
8 pimientos del piquillo
150 gr. de lubina limpia
150 gr. de pescadilla limpia
16 gambas
12 ajos frescos
1 pimiento verde
1 cebolleta
2 dientes de ajo
espinas de pescado
1/2 copa de vino blanco
1 cucharada de harina
agua
aceite de oliva
unas ramas de perejil
cebollino
sal
Elaboración
Para la salsa, pica la cebolleta, los dientes de ajo y el pimiento.
Rehoga en una cazuela con aceite y añade las cáscaras y cabezas de la gambas y las espinas, rehoga de nuevo y agrega la harina. Mezcla bien vierte el vino, deja reducir, cubre con agua y añade una rama de perejil picado. Cocina durante unos 5 minutos. Pon a punto de sal. Cuela, agrega cebollino y perejil picado y reserva.
Retira la piel y posibles espinas del pescado y pícalo. Limpia y pica los ajetes y pochalos en una cazuela con un poco de aceite. Agrega el pescado y las gambas, sazona y saltea a fuego medio. Rellena los pimientos del piquillo.
Coloca los pimientos en una fuente de horno, úntalos con aceite y caliéntalos en el horno durante unos 5 minutos. En una sartén fríe a fuego muy suave unas ramitas de perejil de manera que se deshidraten. Escúrrelos sobre papel absorbente antes de servir.
Sirve los pimientos, riégalos con la salsa y el perejil frito.
Autor:
Eva Arguiñano
Coca de San Juan
Ingredientes
- Para 12 personas:
560 gr. harina de fuerza
120 gr. de azúcar
15 gr. de sal
80 gr. de levadura de panadero
1 cucharada de canela en polvo
1 cucharada de agua de azahar
140 gr. de mantequilla
ralladura de limón
ralladura de naranja
5 huevos
110 ml. de agua
50 gr. de piñones remojados en agua
50 gr. de frutas confitadas
hojas de menta
- Para la masa madre:
240 gr. de harina de fuerza
5 gr. de levadura de panadero
20 gr. de mantequilla
145 ml. de agua
Elaboración
Para la masa madre, pon la harina en un bol, añade la levadura desmenuzada y la mantequilla a punto de pomada.
Mezcla y vierte el agua poco a poco sin dejar de amasar.
Cuando consigas una bola homogénea, tápala con film de cocina y déjala reposar ( de 30 a 120 minutos dependiendo de la temperatura, a más calor antes fermentará) hasta que triplique su volumen.
Coloca la masa madre en un recipiente grande, añade el azúcar (reserva un poco), la levadura de panadero, la sal, la canela, el agua de azahar, la mantequilla a temperatura ambiente, un poco de ralladura de naranja, un poco de ralladura de limón y 4 huevos. Amasa a mano, vierte el agua poco a poco y sigue amasando hasta que quede una masa homogénea.
Corta la masa en 4 trozos, espolvoréalos con un poco de harina y estíralos con un rodillo hasta darles forma ovalada. Coloca las cocas sobre 2 bandejas de horno forradas con papel de hornear y deja que fermenten durante 30 minutos.
Bate un huevo y con un pincel, úntalas por la parte superior. Espolvoréalas con unos piñones y unos trocitos de frutas confitadas. Cocínalas en el horno (previamente calentado) a 210 ºC, durante 7-10 minutos.
Autor:
Karlos Arguiñano
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